خطرات نشستن‌هاي طولاني مدت را جدي بگيريد

خطرات نشستن‌هاي طولاني مدت را جدي بگيريد

تاریخ : 30 فروردین 1393 نویسنده : soda موضوع : پزشکی
  كارشناسان با استناد به تحقيقات اخير تاكيد كردند: بي‌تحرك بودن و يك جا نشستن به مدت طولاني سلامت انسانها را تهديد مي‌كند و احتمال ابتلا به بيماريهاي جدي مانند ديابت و بيماري قلبي را به ميزان قابل توجهي افزايش مي‌دهد. اين خطر حتي براي افرادي كه به طور منظم ورزش مي‌كنند اما در طول ساعات ديگر دائم مي‌نشينند وجود دارد.
دويدن با پاي برهنه ( Barefoot ) ، مفيدتر از دويدن با کفش است.

دويدن با پاي برهنه ( Barefoot ) ، مفيدتر از دويدن با کفش است.

تاریخ : 30 فروردین 1393 نویسنده : soda موضوع : پزشکی
 محققان با بررسي تاثير پوشيدن يا نپوشيدن کفش‌هاي ورزشي جديد در هنگام دويدن دريافتند که هنگام دويدن با کفش، تنش بيشتري به مفصل ران، زانو و عضلات قوزک پا وارد مي‌شود، اين تنش‌ها حتي از پوشيدن کفش پاشنه بلند بيشتر است.براي اين تحقيق 68 نفر از جوانان(37 زن و 31 مرد) که هيچ نوع مصدوميت عضلاني استخواني نداشته و مرتبا 15 مايل در هفته با کفش‌هاي جديد مي‌دويدند، مورد بررسي قرار گرفتند. هر يك از شرکت
گرم مزاج هستید یا سرد مزاج؟

گرم مزاج هستید یا سرد مزاج؟

تاریخ : 25 فروردین 1393 نویسنده : soda موضوع : پزشکی
 در طب سنتی بدن انسان از چهار ماده اصلی آب (سرد و تر)، باد (گرم و تر)، آتش(گرم و خشک) و خاک (سرد و خشک) تشکیل شده به همین دلیل اگر رابطه این عناصر تغییر کند بیماریهای مختلفی ایجاد می‌شود.
دلایل مهم ریزش ابرو

دلایل مهم ریزش ابرو

تاریخ : 23 فروردین 1393 نویسنده : soda موضوع : پزشکی
    برخی افراد از ابتدای زندگی دچار کم‌مویی هستند که به آن «هیپوتریکوز» گفته می‌شود. برخی افراد نیز تحت‌تاثیر عوامل ژنتیکی به‌تدریج دچار ریزش ابرو می‌شوند.ابتدا باید بدانیم موی ابرو مانند تمام موهای بدن اعم از موهای سر و مژه‌ها که از بدو تولد وجود داشته‌اند یا موهای وابسته به هورمون‌های جنسی می‌توانند تحت‌تاثیر عوامل مختلف دچار ریزش شوند.
آیا همه جای یک مرغ خوردنی است ؟

آیا همه جای یک مرغ خوردنی است ؟

تاریخ : 16 فروردین 1393 نویسنده : soda موضوع : پزشکی
 هر روز میزان بالایی از دل، جگر و سنگدان به بازار عرضه شده و همه آن نیز خریداری می شود. بین 10 تا 15درصد پاهای مرغ هم پس از پاک و تمیز شدن در بازارهای داخلی به فروش می رسد و بقیه آن چون در کشور مشتری ندارد و جزو ضایعات هستند، به سایر کشورها همچون تایلند صادر می شود.