خطرات نشستن‌هاي طولاني مدت را جدي بگيريد

خطرات نشستن‌هاي طولاني مدت را جدي بگيريد

تاریخ : 30 فروردین 1393 نویسنده : soda موضوع : پزشکی
  كارشناسان با استناد به تحقيقات اخير تاكيد كردند: بي‌تحرك بودن و يك جا نشستن به مدت طولاني سلامت انسانها را تهديد مي‌كند و احتمال ابتلا به بيماريهاي جدي مانند ديابت و بيماري قلبي را به ميزان قابل توجهي افزايش مي‌دهد. اين خطر حتي براي افرادي كه به طور منظم ورزش مي‌كنند اما در طول ساعات ديگر دائم مي‌نشينند وجود دارد.
دويدن با پاي برهنه ( Barefoot ) ، مفيدتر از دويدن با کفش است.

دويدن با پاي برهنه ( Barefoot ) ، مفيدتر از دويدن با کفش است.

تاریخ : 30 فروردین 1393 نویسنده : soda موضوع : پزشکی
 محققان با بررسي تاثير پوشيدن يا نپوشيدن کفش‌هاي ورزشي جديد در هنگام دويدن دريافتند که هنگام دويدن با کفش، تنش بيشتري به مفصل ران، زانو و عضلات قوزک پا وارد مي‌شود، اين تنش‌ها حتي از پوشيدن کفش پاشنه بلند بيشتر است.براي اين تحقيق 68 نفر از جوانان(37 زن و 31 مرد) که هيچ نوع مصدوميت عضلاني استخواني نداشته و مرتبا 15 مايل در هفته با کفش‌هاي جديد مي‌دويدند، مورد بررسي قرار گرفتند. هر يك از شرکت
لگوی جدید گوگل

لگوی جدید گوگل

تاریخ : 30 فروردین 1393 نویسنده : soda موضوع : مقالات دیگر
  این اقدام گوگل در حالی صورت می‌گیرد که کشورهای عربی همچنان به درگیری با یکدیگر مشغول هستند.کلیک کردن روی عکس به کاربر این اجازه را می‌دهد که وارد سایتهای مختلف در شبکه اینترنت شود که به این شخصیت بزرگ در میراث تمدنی اسلامی پرداخته و زندگی و مشرب فکری بزرگ وی را تشریح کرده است.
سبک‌تر از آب و مستحکم‌تر از فولاد

سبک‌تر از آب و مستحکم‌تر از فولاد

تاریخ : 30 فروردین 1393 نویسنده : soda موضوع : مقالات دیگر
 این ماده که با استفاده از چاپ لیزری و سه بعدی پلیمر و یک پوشش سرامیکی ساخته شده است، با توجه به اندازه اش، از آب کم چگال تر و از فولاد و آلومینیوم مستحکم تر است.اگرچه برای ساخت این ماده از طبیعت الهام گرفته شده است، اما معماری میکرویی این پلیمر تولید شده توسط پژوهشگران موسسه فناوری کارلسروه از همتایان طبیعی خود از نظر نسبت استحکام به چگالی، عملکرد بهتری دارد.